2025-07-25 05:51:35怎样让眼皮不跳

眼皮跳又叫做眼睑痉挛，让眼皮不跳要找到原因再对症治疗，一般有以下几种情况：

1、局部刺激因素：首先要排除此项原因，比如存在倒睫、异物存留、炎症刺激，有时结膜、结石的外露会造成角膜上皮擦伤，引起异物感、摩擦感，从而引起眼睑痉挛。这种情况要针对原发病治疗，处理治疗好后，症状自然而然就会消退。

2、情绪紧张、精神不能放松：眼睛没有任何其他症状，只是单纯的眼睑痉挛，要考虑可能是患者最近生活、工作压力比较大，加上可能休息不好，造成情绪紧张、精神不能放松所引起，要想办法解除患者精神紧张的状态，对眼睑痉挛有缓解作用。另外，还可以口服营养神经的维生素B族药物、调节植物神经的谷维素，也可以在太阳穴附近注射复方樟柳碱，都能起到一定效果。如果跳动时间比较长、频率比较高，还可能需要局部注射肉毒素，效果非常理想。因为每次注射完成以后其维持时间有限，所以需要多次注射。

出现眼睑痉挛的情况时要找到原因，另外，患者不要紧张，不要过多去注意，过度注意会造成精神紧张，加剧其跳动，所以要转移注意力，对眼睑痉挛的缓解也有帮助。