2025-10-13 08:02:04Macbook 更换硬盘指南，A1708固态SSD更换教程

最近我的 Macbook Pro 2017 开机经常会出现问号文件夹，即使只是睡眠重启，也会出现这毛病。

查了一下资料，猜测可能是硬盘损坏了。

去维修点咨询了下，换个1T硬盘要930，想还价30的，结果没成功，索性，不修了，自己回去整。

（于是又被维修员要了80元的验机费……?）

不过自己修确实可以省下不少，想想也就没那么难过了。

废话不多说，准备开整。

准备工作

1.

固态硬盘

啥也别说，替换的固态硬盘是必须的。

要注意看好自己的电脑型号，比如我的是A1708。我买的硬盘是西数WD SN740，649，带工具，装好系统。

2.

备份数据

另外，如果你希望可以恢复保留电脑的数据，可以考虑用 Mac 的 Time Machine 先备份下。

苹果系统可以全盘迁移，要注意的是，部分系统比如bigsur和monterey只能备份资料，不能恢复系统。

我的系统就是Big Sur，也就是11.x的系统，不能备份系统，所以觉得用 Time Machine 也没啥意思，就直接用移动硬盘备份数据了。

开始更换SSD固态硬盘

1.

拆机（拆底壳）

拆机之前可以考虑 禁用自动重启（就是那个掀开盖子自动开机的功能），可选项，反正我没做。

如果要禁用的话，在终端窗口输入这个命令：

sudo nvram AutoBoot=%00

修理完成后，记得恢复，用下面这个命令：

sudo nvram AutoBoot=%03

之后就可以准备拆后盖了。

苹果的 Macbook 总体还是比较好拆的，后面螺丝拆掉后就可以把后盖拿下来了。

要注意：螺丝的长度是不同的，要记住不同长度螺丝的位置。

可以用吸盘先把能撬开的部分先打开，用三角撬片固定住，然后就是大力出奇迹……

这是拆开后的后盖，可以看到上面还是有一些金属卡扣的，所以稍微用点力还是有必要的。

拆开后是这样的：

2.

断掉电源线

要先断掉电池的连线，才可以更换硬盘。

请记住这两个位置，之后不再展示全局图。

电源线接口被放置在了电源数据线的下面，需要先把数据线拿开，可以参考下面步骤：

1）首先把电源线上面的黑色盖板拿掉，如果不容易拿掉，可以用吹风机帮助。

2）然后剥掉覆盖电池板数据线接口的胶带。

3）用指甲或者撬棒打开锁定盖板（这儿必须要有个图了……）。

4）将电池板数据线充插槽中滑出。

之后就可以卸下固定电池电源接口的螺丝，断开电池了。

类似这样：

3.

更换SSD固态硬盘

这一步反倒简单了，拆掉硬盘上的螺丝，然后从硬盘两端往后推，就可以把旧硬盘拿下来了。

最后的留念：

然后装上新的固态硬盘，把两边的螺丝拧好：

现在基本上就装好了。

可以给 Macbook 插上电源，先开机试试，如果没问题了再装后壳啥的，避免有问题重复拧螺丝。

很幸运，我一次成功点亮。

长按电源键，强制关机先，我们还需要继续把后面的工作完成。

4.

装回后壳，恢复原状

这一步本来可以不用单独说的，其实就是把之前的步骤往回走就行。

但是很容易忘记东西，比如电池盖板忘记放回去，三角撬片落在机器里面了，别问我怎么知道这些的，所以在这里单独提个醒。

之前电池怎么断开的，请一定要怎么恢复回去！

后壳装回去时，先把靠近屏幕的那侧先装回去（主要是要对好位置），然后稍微用点力按下去就可以了。

螺丝长度有区别，别装错了。

Enjoy!

现在就可以正常使用你的新 Macbook 了。

1T的容量再也不焦虑了，非常好！